Raw for good

Chiafrön svarta, Raw & Eko, 250g

59 SEK

Frö med mycket protein och essentiella fetter
Chiafrö användes som näringskälla i Centralamerika redan 3500 f.Kr. Spanjorerna förbjöd indianerna att odla chia till förmån för vete och korn. På senare år har man börjat odla chia igen för dess unika näringsegenskaper.

Mother Earth's Chiafrön kommer från ett kooperativ i södra Peru. Trots sin ringa storlek innehåller Chiafrön olika näringsämnen såsom protein, fiber, magnesium, zink, järn och kalcium samt omega-3 fettsyror. Rekommenderat intag av chiafrö är 15g/dag enligt EU.

Tillsätt gärna en matsked av chiafrön i din müsli eller smoothie efter träningen. Kan med fördel också användas i gröt och bröd. Eller gör en smarrig chiapudding till mellanmål.